L'ART-THÉRAPIE CRÉATIVE ® CONSISTE À CRÉER LES CONDITIONS PROPICES AU DÉPASSEMENT DE SES DIFFICULTÉS PAR LE BIAIS DE SES CAPACITÉS CRÉATRICES. 

Lorsque nous sommes confrontés à des émotions intenses ou à des difficultés personnelles, il peut être difficile de trouver les mots justes pour les exprimer. Ici, l'art devient le langage privilégié pour communiquer ce qui se passe en soi. Les couleurs, les formes, les textures, les mouvements, deviennent des messagers silencieux, permettant à nos pensées et à nos émotions de se matérialiser dans toute forme artistique. Cela nous libère du poids des mots et nous offre un espace où nous pouvons nous exprimer en toute authenticité et sans jugement.

Plonger dans l'univers de l'art-thérapie créative, c'est finalement se donner la chance de se reconnecter à sa créativité innée, à sa capacité à s'exprimer librement et à se découvrir plus en profondeur. C'est une invitation à s'engager dans un processus de transformation personnelle, à explorer ses propres ressources et à trouver des réponses à ses questionnements. 

POUR QUI ET POUR QUOI ?

Liste non exhaustive.

OÙ VOUS ACCOMPAGNER ?

CONSULTATION

DEFINIR SA PROBLEMATIQUE ET SES OBJECTIFS

Lors du premier rendez-vous, un entretien préalable individuel est effectué.

Il me permet de vous présenter le cadre, les règles de l'atelier ainsi que ma façon de travailler. Et de comprendre également vos attentes, vos objectifs et votre rythme. *

Durant les séances suivantes, je vous propose un dispositif créatif qui pourra s’effectuer en utilisant les différents médiateurs mis à votre disposition ( peinture, mime, collage, sable, écriture…. ). Et que vous pourrez utiliser librement, dans votre envie d'expression personnelle du moment. 

*En visio, en plus, s’ajoute la présentation du déroulement des séances par téléconsultation (organisation, matériel, durée, contenu…).

L'ACCOMPAGNEMENT

SÉANCE D'UNE HEURE QUINZE

Les séances ont lieu idéalement deux fois par mois (1 par quinzaine), mais peuvent tout à fait être espacées, ou rapprochées aux besoins. Elles durent généralement entre 1h et 1 heure 25 minutes en séance individuelle. 1h30-45 en duo.

Au cours de la séance, vous êtes convié à explorer diverses techniques et matières créatives et artistiques, en suivant vos besoins et envies, pour pénétrer dans le monde souterrain de votre demande initiale, l’explorer, mieux la comprendre, puis trouver en vous les ressources, potentialités, nécessaires pour l’améliorer. Le tout rythmé par un temps d’accueil, un ou plusieurs temps de création, un temps de réflexion et de parole autour de l’œuvre et en lien avec la situation et un temps de clôture. Le tout dans un cadre sécurisant, confidentiel, bienveillant où le non-jugement est maître de cérémonie.

INUTILE DE SAVOIR DESSINER, PEINDRE OU ENCORE DANSER.

L’atelier offre ainsi un espace d’expression et de création sans jugement moral ni esthétique, où aucune fibre ou compétence artistique n'est demandée. Et dans lequel, les créations restent la propriété de la personne et restent dans l’atelier jusqu’à la fin du contrat thérapeutique.

Toute séance d’art-thérapie est soumise au secret professionnel.

*Les mots, comme les silences, sont libres aux besoins de la personne. 

POUR QUELS AUTRES BESOINS ?

L'art-thérapie créative ® s'adresse à tout public, enfants, adolescents, comme adultes.

A toute personne présentant des troubles du spectre autistique, comportementaux (alimentaire, dépression, addiction...), psychosomatiques.

A toute personne atteinte de pathologies lourdes, porteuses de handicap intellectuel, physique, psychique, cognitive, sensoriel.

A toute personne haut potentiel intellectuel, hypersensible, haut potentiel émotionnel, dys, TDAH..

A toute famille ou tout couple, rencontrant des difficultés relationnelles au sein de leur foyer.

Si vous, 

Êtes désireux(se) d'amoindrir votre souffrance, angoisse, peur...

Souhaitez prendre de la distance avec vos émotions, vos douleurs.

Faite face à une séparation, une maladie, un handicap, un deuil, difficile à outrepasser.

Avez des difficultés dans vos relations amoureuses, sexuelles, familiales, amicales, professionnelles, sociales.

Avez besoin de retrouver du sens à votre vie.

Êtes désireux(se) de mieux vous connaître.

Souhaitez apprendre à vous accepter, à vous aimer, à vous faire confiance.

Êtes en quête de développement personnel.

Chercher un lieu où décompresser, diminuer et/ou gérer votre stress, vous exprimer autrement et librement.

Aimeriez stimuler vos capacités cognitives et motrices, gagner plus en autonomie.

Souhaitez préparer l'arrivée, entrer en relation, avec votre futur enfant (accompagnement périnatal).

Souhaitez vous reconnecter entres proches.

Tendre simplement vers un plus grand bien être...*

Alors l'art-thérapie et L' ATELIER 9-3 QU4RT sont faits pour vous !

*Lste non exhaustive.

LE PRATICIEN EN ART-THÉRAPIE CRÉATIVE ® 

L’art-thérapeute est garant d’un cadre contenant et sécurisant pour les personnes qu'il accueil.

Il est soumis à un code éthique et déontologique.

Il propose un espace relationnel propice au cheminement de la personne, en lui offrant un regard bienveillant, non-jugeant et stimulant.