ATELIERS ET STAGES

LÀ OÙ IL Y A DE LA CREATIVITÉ, IL Y A DE L'ESPOIR. "D.Karan"


L'atelier en médiation artistique est un espace de relation d’aide qui se déroulent en groupe et dans lesquels, des médiateurs artistiques (écriture, dessin...) vont accompagner le groupe et permettre, au travers des processus de création et d'échange, de se créer et de créer des liens à travers soi et les autres.  

L’ Atelier 9-3 qu4rt vous propose ainsi des séances en groupe (adultes - adolescents - enfants) afin de découvrir les vertus de l’art-thérapie au sein d’une atmosphère douce, riche et conviviale.

L’ Atelier 9-3 qu4rt est porté sur l’ouverture aux autres, la cohésion et le partage dans le respect de soi et des autres et dans la limite de 6 à 8 personnes maximum

L' Atelier 9-3 qu4rt ne demande aucune faculté artistique.

Au contraire, le processus vise à se libérer de son mental pour avoir plus facilement accès à ses ressentis et émotions.


LES DIFFÉRENTS ATELIERS PROPOSÉS

L’art rimeur arrimé.

Senior (plus de 65 ans).

Raconter son histoire en poésie.

Atelier d’écriture pour raconter en poésie les différentes étapes de sa vie. Revivre émotionnellement son parcours et le partager.

Pour préserver les liens sociaux. Sortir de son isolement.

Le baz’Art des mots.

À partir de 16 ans.

Initiation à l’écriture créative. 

Pour développer sa créativité. Prendre un temps pour soi. Jouer avec les mots. Pratiquer une activité ludique qui stimule l'imaginaire,

Encourager la spontanéité et l'expression de soi.

Danse avec les Arts.

À partir de 16 ans.

Expression corporelle et écriture.

Pour se détendre, lâcher prise.

Pour apprendre à se connaître, diminuer son anxiété, son stress, ses douleurs, se reconnecter à soi, faire émerger des émotions, s'ancrer, restaurer l'image de soi.

Art et Oracle.

À partir de 16 ans.

Création de son oracle personnel.
(Dessin / collage / écriture)

Pour développer sa spiritualité.

Apprendre à se connaître, S'explorer.

Explorer sa créativité.

Prendre confiance en soi.

Ne pas conter pour du beurre.

À partir de 18 ans.

Multi arts. Mandala / Dessin / Land-art / Collage / Modelage...

Pour rencontrer ses forces, qualités, faiblesses, valeurs. Son monde, ses personnages ombre et lumière, ses saisons intérieures, son enfant intérieur, ses besoins primaires, son ikigaï… Pour s’ancrer et se relier à la terre.

Art à pluie et beau temps.

À partir de 18 ans.

Expression de soi - Livre de vie  (dessin - écriture)

Pour venir déposer sa semaine, son humeur, son humour, ses joies, ses peurs, ses angoisses, ses colères, d’aujourd’hui ou d’hier Pour oublier, lâcher prise, prendre un temps uniquement pour soi hors du temps.